Lesson Course

ZUMBA®️&パーソナルラテンフィットネス

ラテンフィットネス

ZUMBA®️
ラテンミュージックを中心に、世界中の様々な音楽に合わせてエクササイズするダンスフィットネスです。また、フィットネスに加え、エンターテイメント、文化等、様々な要素を融合させたグローバルなライフスタイルプログラムの要素も持ち合わせています。音楽のリズムとテイストで、まるでパーティーのように楽しむことができるZUMBA。音楽が織り成すZUMBAのパワーと効果を是非体験してください。

パーソナルラテンフィットネス(マンツーマン)
お客様お一人お一人のレベルや目標や目的に応じてオリジナルのカリキュラムを作成。ラテンダンスとフィットネスを組み合わせたオリジナルプログラムになります。インストラクターの丁寧な解説と指導の元で全身を動かし、ダンス要素で楽しみながらシェイプアップをして頂くことができます。魅せる身体作り・美の追求・自分磨きとしておすすめです。

ラテンフィットネス

レッスン料金・詳細

ボールルームダンスレッスンでは、大きく分けて講師がマンツーマンで指導する『パーソナルレッスン』と、レベルに応じてクラス分けした『団体レッスン』の2つのレッスンがあり、団体レッスンでは年齢やレベル、目的に応じて様々なクラスやコースをご用意しております。

パーソナルラテンフィットネス

レッスン時間予約制(25分)
レッスン料金月5,500円(講師:柳)
レッスン内容 マンツーマンレッスンで講師が手取り足取りラテンフィットネスに必要な身体の動作を丁寧に指導。お一人お一人の目的やペースに合わせてレッスンが受講可能です。
目標に向かって一緒に取り組めるので、モチベーションも保ちやすいです。
パーソナルトレーニング同様に身体を詳しく知り、きめ細かく部分的に運動することができます。

ZUMBA®️(複数名)

レッスン時間月曜日・水曜日20:00-21:00
レッスン料金月5,500円/50分(講師:柳)
レッスン内容 講師を手本にし、鏡と向かい合ってインストラクターの作ったカリキュラムに沿ってラテンフィットネスを行う講座です。どなたでも簡単に真似できる内容になっており、非常に明るく楽しいクラスになります。

Schedule

~週間スケジュール~

 
10:00~10:30           KID’S初級クラス
SAKURA
 
10:30~11:00     中級クラス(柳) 初級クラス(近藤)
[スタンダード]
   
11:00~11:30       K-POPクラス
SAKURA
 
11:30~12:00     初級クラス(近藤)
[ラテン]
   
12:00~12:30     入門クラス(柳) 入門クラス(柳) 入門クラス(柳)  
12:30~13:00        
13:00~13:30 シルバークラス       シルバークラス    
13:30~14:00          
14:00~14:30 中級クラス       上級クラス(柳)
[スタンダード]
   
14:30~15:00          
15:00~15:30       上級クラス(柳)
[ラテン]
   
15:30~16:00            
16:00~16:30              
16:30~17:00              
17:00~17:30

KID’S入門クラス
DAI

幼児入門クラス
SAKURA
  ジュニアクラス(柳)      
17:30~18:00        
18:00~18:30

KID’S初級クラス
DAI

KID’S入門クラス
DAI
  KID’S初級クラス
DAI
     
18:30~19:00   中級クラス(柳)    
19:00~19:30 入門クラス(近藤) KID’S初級クラス
DAI
入門クラス(柳) 初中級クラス
DAI
   
19:30~20:00    
20:00~20:30 ZUMBA(柳)   ZUMBA(柳)   踏活クラス(柳)    
20:30~21:00        

※隔週木曜日13:00~14:00にて京都市女性連合会社交ダンスサークル
 毎週火曜日11:00~12:30栗東芸術文化会館さきらにてサークルレッスン
 毎週火曜日15:00~17:30三重県四日市アトリエジョジョにて中級クラス
 毎週木曜日19:15~20:45草津市老上西まちづくりセンターにてサークルレッスン
 上記サークルレッスンの詳細はお問い合わせください。
※空白の時間帯は個人レッスン・フロアレンタル・練習等にご利用いただけます。

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\ 出張レッスン好評受付中!/

三重県四日市市安島2丁目2-17【旧アトリエジョジョ】
<火曜日> 13:00-15:00 パーソナルレッスン枠
      15:00-16:30 団体レッスン

三重県津市八町3丁目1-3【ローズガーデン】
<火曜日> 18:30-21:30 パーソナルレッスン枠

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受付時間 10:00~22:00

Dancer's Lake Stella

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